В настоящее время в многочисленных интернет-магазинах спортивного питания можно встретить разнообразные добавки, комплексы, отдельные вещества и элементы. В связи с этим начинающим и даже опытным бодибилдерам бывает достаточно трудно разобраться во всем этом многообразии и отдать своё предпочтение именно тем, которые будут более эффективными и смогут быстро нарастить мышечную массу.
Для чего нужны жиры?
В питании бодибилдера должно присутствовать около 10-15% жиров от его общего дневного рациона. Животные жиры можно заменить более полезными рыбьими или растительными жирами.
Какие жиры могут давать энергию для роста мышц?
Спортивное питание для бодибилдеров может включать в себя такой тип жиров, как триглицериды, имеющие среднюю длину цепочки. К нему можно отнести добавку МСТ. Благодаря этому препарату можно не только получить нужную энергию для тренировок перед началом соревнования, но и уменьшив избыточные отложения жира, одновременно увеличить сухую мышечную массу. Уникальная структура молекул МСТ даёт возможность организму обойти привычные механизмы, помогающие формировать запасы жира. После приёма МСТ, жиры не распадаются на обычные жирные кислоты, а быстро переходят непосредственно в печень, которая их сразу же преобразует в источник энергии. В результате в организме не образуются жировые отложения, а сразу же используются для энергетических потребностей бодибилдера.
Продукция Muscle World Nutrition для наращивания массы тела
Необходимые для тренировок активные добавки Muscle World Nutrition, при помощи которых можно:
- повысить иммунитет;
- быстро пополнить запас питательных веществ;
- повысить плотность мускул.
Все виды продукции muscle world nutrition имеют сертификаты качества и проходят проверку на биохимические примеси. В результате их применения организм получает все необходимые компоненты, становится бодрым и активным, а принимающий их человек может не беспокоиться о состоянии своего здоровья.
