Fitlog.ru Статьи Как выбрать спортивный костюм

Как выбрать спортивный костюм

Как выбрать спортивный костюм

Спортивный костюм присутствует в гардеробе практически каждого человека, независимо от того, как часто тот занимается спортом и занимается ли им вообще. Без спортивного костюма сложно представить свою жизнь, ведь он удобен и практичен, его можно носить почти везде, и в путешествиях, и на спортивных тренировках, и на прогулках, и в поездках на дачу…

Виды спортивных костюмов

Спортивные костюмы могут быть разными, и все зависит от того, для чего предназначается этот вид одежды. В любом случае спортивный костюм должен соответствовать цели, для которой он приобретается. В зависимости от нее костюмы могут быть:
Для занятий в спортзале: такой костюм должен плотно облегать тело, согревать мышцы, не мешать движениям, быть натуральным.
Для занятий фитнесом: обтягивающие брюки разной длины и топ. Костюм должен быть эластичным, натуральным, красиво подчеркивать достоинства фигуры и скрывать ее недостатки, выдерживать повышенные нагрузки;
Для занятий йогой: свободные штаны, блузы или топы. Тут акцент делается на ткани. Возможен бархат, шелк, лен и хлопок.
Для активных упражнений (боевые искусства, единоборства): кимоно, широкие и свободные штаны, бандана, запахивающаяся рубашка. Костюм должен быть просторным, лаконично скроенным.
Для водных занятий: купальные спортивные костюмы должны быть прочны, удобны и плотно облегать тело.

Для любителей проводить время на воздухе есть множество спортивных костюмов для всех сезонов. Для жаркого времени — брюки/шорты и майки/топы, для осени — утепленные высокие брюки, куртки, толстовки или свитера.

Кроме того, существует разнообразный выбор костюмов для альпинизма, тенниса, танцев, пробежек, велосипедной езды… Каждый вид физической нагрузки предъявляет собственные требования к костюму, и эти требования следует учитывать при выборе. Сегодня спортивные костюмы купить можно в интернет-магазине, где они представлены в широком разнообразии и для всех случаев жизни.

Критерии выбора

Однако есть ряд критериев, по которым следует выбирать любой спортивный костюм. Такая одежда должна отвечать следующим требованиям:

1) быть удобной, приятной в носке;

2) не стеснять движений;

3) пошитой их натуральных или особых материалов, пропускающих воздух;

4) не краситься, не растягиваться, не деформироваться при стирке;

5) быть безопасной, не натирать кожу;

6) быть функциональным;

7) иметь привлекательный вид.

Правильно подобранный спортивный костюм обеспечит максимально комфортное времяпрепровождение, будь то прогулка или занятия спортом.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Post

Упражнения и диета для плоского живота

Упражнения и диета для плоского животаУпражнения и диета для плоского живота

Вы хотите убрать живот? Вы должны изменить свой рацион питания. Для большинства из нас сделать достойные мышцы брюшного пресса является непростой задачей. Однако, при регулярных и правильных тренировках результат не

Из чего состоит спортивное питание ?

Из чего состоит спортивное питание ?Из чего состоит спортивное питание ?

Здоровый образ жизни и ориентированность на спорт стало обычным явлением среди россиян. Нацеленность на сохранение красоты и молодости и поддержание физической формы в превосходном состоянии объединяет людей в спортзалах и

Гейнер, креатин, углеводы и их роль в спортивном питанииГейнер, креатин, углеводы и их роль в спортивном питании

Гейнер Гейнер – это смесь углеводов и протеина, которая используется для увеличения массы тела до желаемого веса у спортсменов и населения, в целом. Гейнер дополняет запасы гликогена в печени, что,