Вы спите, а ваш жир сгорает — заманчивая картина, не правда ли? Мало кого не привлекла бы такая перспектива. Однако, это вовсе не фантастика. Поняв механизм данного процесса, можно заметно воздействовать на его эффективность.
Все процессы в организме протекают благодаря гормональным изменениям. И вот они, гормоны, отвечающие за сжигание жира — адреналин, глюкагон, кортизол, СТГ. Тело вырабатывает их самостоятельно при помощи физической нагрузки или под воздействием стресса, также их можно получать из фармакологических препаратов.
Первым толчком к производству адреналина является стресс. Когда человек нервничает, он худеет — эта истина подтверждена веками. Во время силовых упражнений в кровь также происходит значительный выброс соответствующих гормонов. Они же содержатся в некоторых препаратах-жиросжигателях. Под их влиянием в организме стартует процесс расщепления жиров — липолиз. Затем расщепленные липиды попадают в кровь и далее используются как топливо при мышечной, умственной работе, или даже при работе пищеварительной системы. Итак, вы тренируетесь, учитесь или отдыхаете — расщепление идет даже во время сна.
Выбирая между препаратами этой категории, стоит знать, что все они условно делятся на две группы — пассивные и активные. Первые не участвуют непосредственно в сжигании, но при их употреблении в организме создается подходящий фон для этого, так что процесс похудения или создания красивого рельефа тела идет легче и быстрее.
Вторая группа — активные, увеличивают скорость процессов за счет повышенной температуры тела, усиления выработки гормонов щитовидной железы, мочегонного эффекта, что помогает приобрести красиво очерченный мышечный рельеф перед выступлениями или соревнованиями, и возбуждения нервной системы.
В отличие от лекарственных препаратов, спортивные добавки содержат жиросжигатели в дозах, подходящих для здоровых людей, что позволяет минимизировать различные побочные эффекты. Покупая в специализированных магазинах, вы гарантированно получаете дозу препарата, подходящую для достижения вашей цели — красивой фигуры.
